QUÉ SIENTO CUANDO USO INTERNET, !IMPORTA Y MUCHO! | Bienestar Digital 5º PRIM
¿Cómo saber qué uso de mis actividades es saludable para mí?
TEMA Nº 1: QUÉ SIENTO CUANDO USO INTERNET, !IMPORTA Y MUCHO! | Bienestar Digital
PRESENTACIÓN: ¿Cómo saber qué uso de mis actividades es saludable para mí?
PRESENTACIÓN Nº: 1.9
CURSO: 5º Primaria (10 años)
CONTENIDO: Resumen de Contenido y Guía del profesorado.
¿Cómo saber qué uso de mis actividades es saludable para mí?
Los alumnos y alumnas deben comprender que el uso que hacen de su tiempo es muy importante para ellos, por lo que es necesario que por sí mismos vean cómo se organizan con su tiempo y qué les gustaría hacer realmente, de forma que sean capaces de elegir y organizarse.
El poder de captación de nuestra atención y tiempo de las nuevas tecnologías, a cualquier edad, puede provocar un desequilibrio en nuestras actividades poco saludable a nivel físico y mental que hay que intentar prevenir y aprender a gestionar en todo caso.
Conceptos Previos recomendados
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Reglas del juego en línea saludable: Rutinas PEPA
1ª Pedir permiso a tus padres 2ª Reconocer tus sentimientos. ¿Cómo? 3ºCon las rutinas PEPA: Parar, escuchar, pensar y actuar. Ver lección
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Ciudadano/a digital
Es la persona que participa en la Comunidad Digital o Ciberespacio y a la se accede siendo usuario/a de tecnología y dispositivos digitales para crear, aprender, jugar y comunicarte con otros usuarios digitales. Ver lección
- Reflexionar sobre qué significa “uso saludable” de actividades en dispositivos digitales y NO digitales para cualquier persona.
- Analizar mi plan diario de actividades. ¿Es equilibrado?
- Practicar: Teniendo en cuenta el método para detectar lo que es saludable para mí en la elección de mis actividades, ¿cómo sería mi día perfecto de uso saludable de actividades digitales y NO digitales?
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