QUÉ SIENTO CUANDO USO INTERNET, !IMPORTA Y MUCHO! | Bienestar Digital 1º BACH


¿Cómo sé si soy adict@ a lo digital y qué puedo hacer?

TEMA Nº 1: QUÉ SIENTO CUANDO USO INTERNET, !IMPORTA Y MUCHO! | Bienestar Digital

PRESENTACIÓN: ¿Cómo sé si soy adict@ a lo digital y qué puedo hacer?

PRESENTACIÓN Nº: 1.15

CURSO: 1º BACHILLER (16 años)

CONTENIDO: Resumen de Contenido y Guía del/la Profesor/a. Si me siento enganchad@ ¡tengo que hacer algo!

¿Cómo sé si soy adict@ a lo digital y qué puedo hacer?

L@s adolescentes son usuari@s intensivos de redes sociales y medios digitales.

Muchos de ellos se “enganchan” hasta el punto de que les genera dependencia y adicción y ni siquiera son conscientes de ello.

El uso pasivo o activo de las redes sociales puede generar diferentes sentimientos tanto positivos como negativos en los/as adolescentes  y afectar a su sentimiento de autoestima.

Conceptos Previos recomendados

  • sensación semáforo rojo

    Cuando una actividad me incomoda, me cansa, me aburre, me entristece, me agobia o me agota significa: SEMAFORO ROJO, manos arriba para parar y desconectar. Ver lección

  • diseños adictivos

    Son diseños adictivos los pensados para enganchar al usuario/a y crear un hábito incontrolado de uso, diseñados por expertos en tecnología y psicología para hacer que nuestro cerebro reciba compensaciones rápidas y quiera seguir recibiéndolas una y otra vez. Ver lección

  • diseños humanos

    El diseño humano consiste en ser conscientes de la capacidad adictiva de algunas apps, plataformas y medios digitales, y utilizar frente a ellos el «control» humano Ver lección

OBJETIVOS DE LA LECCIÓN

  • Aprendemos claves para saber pensar sobre cualquier tema: el “VELIPEDO”.
  • Reconocer cómo nos sentimos al usar las redes sociales: ¿nos sentimos “enganchados”?.
  • Entender el uso pasivo y activo en las redes sociales y como pueden afectar a nuestra sentimiento de dependencia.

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PLAN DE LA LECCIÓN

«¿Cómo sé si soy adict@ a lo digital y qué puedo hacer?»

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PROYECTE la Diapositiva 3 y LEA lo que aprenderán en esta lección.

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EVALUAMOS

ACTIVIDAD PARA CASA

Recuerda que tendrás que enviar a los padres de tus alumnos/as…. un correo electrónico vía plataforma, de acuerdo al modelo del Anexo «Actividades para casa» que aparece en tu carpeta personal, donde les solicitas que realicen estas actividades en familia.

Descarga el PDF con la actividad