¿Cómo puedo parar cuando me apetece seguir?

A cualquier edad las pantallas ejercen un gran poder de atracción y especialmente en las edades muy tempranas. Para los menores, las nuevas tecnologías son naturales y divertidas; ver videos y películas o jugar en línea, son actividades que realizan con total normalidad, son divertidas e incluso pueden tener efectos positivos.

Sin embargo, los alumnos deben comprender que hay momentos y motivos por los hay que parar esa actividad digital y esto puede ser difícil para ellos.

Deben aprender a escuchar sus emociones y sentimientos y gestionarlos en esas circunstancias, aplicando rutinas que les ayuden.