Cuestionario:
¿Cómo equilibro mis actividades digitales?
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Centro educativo:
1.10¿Cómo equilibro mis actividades digitales?
Profesor/a:
Curso Académico:
Letra:
C
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Si los datos sobre tu centro eductivo, profesor y curso no son correctos por favor, ponte en contacto con tu profesor.
Marca tu respuesta a cada una de la preguntas y envia el cuestionario.
El mundo digital tiene beneficios. Alguno de ellos, por ejemplo, son:
- Comunicarte con amigos y familia que viven lejos.
- Encontrar y aprender cosas nuevas de forma rápida
- Las dos afirmaciones son buenas
Es necesario reservar tiempo para desconectar y hacer otra cosas importantes, por ejemplo:
- Estar con los amigos.
- Practicar algún deporte y salir a la naturaleza.
- Las dos actividades anteriores son importantes.
Cuando estoy con dispositivos digitales, jugando, en redes sociales, viendo vídeos, etc., es importante aprender a:
- Escuchar mis sentimientos. ¿Estoy feliz, triste, divertido, aburrido, cansado?
- Saber cuándo es bueno para mí parar y hacer algo distinto.
- Es importante aprender las dos afirmaciones anteriores.
Sería bueno para todos apuntar en un papel, qué hacemos con los dispositivos y cuánto tiempo les dedicamos, porque:
- Todos pasamos mucho tiempo, solamente por costumbre y sin darnos cuenta.
- Es una forma clara de ver que hacemos y qué dejamos de hacer con nuestro tiempo y poder corregir si queremos.
- Las dos cosas son ciertas.
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